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为什么有人开车不晕车,但坐车就会晕车?_汽车戴尔小外星人笔记本外

时间:2017/11/11 23:08:30 点击:

  核心提示:小编有个朋友自称劳碌命天生只能给人当车夫却永远坐不了别人开的车哪怕知道北京早晚高峰的恐怖他一出门必定还是要亲自开车因为每...
汽车戴尔小外星人笔记本外

  小编有个朋友自称劳碌命天生只能给人当车夫却永远坐不了别人开的车哪怕知道北京早晚高峰的恐怖他一出门必定还是要亲自开车因为每次打车他都要晕吐到虚脱有次他在网上一查跟他有同样痛苦经历的人居然还不少那么为什么有人开车不晕车但坐车就会晕车呢?

  说到这我们就先了解下人为什么会晕车晕车的发作与内耳中的前庭器官(3个半规管以及椭圆囊和球囊)的功能有关人体为了能在三维的自然环境中保持平衡主要依赖的是前庭系统、视觉系统和本体感觉系统的相互协调在这3大系统中主要作用的是前庭系统前庭系统中的椭圆囊和球囊中的感受性毛细胞主要负责感受直线加减速度的刺激而半规管中壶腹脊处的毛细胞则负责感受旋转运动的刺激当前庭器官受到长时间过强的刺激抑或刺激虽未过量但前庭过于敏感时即可诱发眩晕感的产生继而刺激交感神经或副交感神经的兴奋导致恶心出汗以及呕吐等症状的产生

  很多时候晕车的人开车却没什么明显症状这同样也与平衡机能的控制有关开车时司机在主动控制着汽车因此对方向的改变以及加速减速都会有所预判身体也会预先做出相应的动作比如转弯时司机会下意识地将身体先向要转弯的方向有所倾斜而乘客则在惯性的作用下向反的方向倾斜

  此外司机在开车时为了安全驾驶需要做到精神高度集中这种情况下大脑中各种高级中枢纷纷被调动起来受此影响前庭处相对低级的神经活动受到了抑制因此在各种因素的综合作用下开车者不太容易出现晕车的现象

  那么有哪些预防晕车的有效方法呢?小编给大伙搜罗了一些小妙招供大家参考使用

  吃晕车药

  对于那些晕车很严重的人来说最好的方法是准备好晕车药一般是要求提前在坐车前半小时甚至一小时服用才能在乘车时发挥最大的作用在使用晕车药之前建议先咨询医生具体的食用方法和选择适合自己的晕车药

  贴晕车贴

  晕车贴具有醒脑提神的作用在坐车前半小时左右将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位左右各一片

  闻鲜生姜

  在乘车之前将鲜生姜片贴在肚脐眼上用胶布固定好能够有效的预防和缓解晕车带来的眩晕感也可以将鲜姜片拿在手里时不时的放在鼻孔下面闻一下也有一样的效果的

  闻橘皮

  在坐车前1小时将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部稍微适当的挤压吸取橘皮喷射出的香雾反复吸取在坐车过程中也可以按照这个方法来闻橘皮可以起到预防晕车的作用

  涂抹风油精

  风油精本身是具有驱蚊止痒、提神醒脑的功效的在坐车时可以将风油精涂抹在太阳穴或风池穴上也可以滴两滴风油精于肚脐眼处可以起到预防晕车的效果

  喝食醋水

  在乘车之前的5-10分钟可以喝上一杯加了几滴食醋的温开水能够有效的防止在坐车途中晕车

  按摩穴位

  在乘车前半小时就可以开始按压鸠尾穴鸠尾穴是晕车的特效穴具有很好的预防和缓解晕车症状的作用还可以按压内关穴、足三里、合谷穴等穴位都是能起到缓解晕车的效果的

  除了上面提及的七种方式能预防晕车之外还可以从一些小细节方面来预防晕车的发生

  闭眼休息

  需要坐长时间的车时最好是能闭上眼睛休息这样也是能预防晕车的发生

  多喝水

  补水对于身体各项功能的运转是比较重要的容易晕车的人在坐车之前可以适量的多喝些水

  保证足够的睡眠

  如果需要坐长时间的车出行在坐车前就要保证有足够的睡眠睡眠充足使得精神也会好能够提高对运动刺激的抗衡能力

  固定头部

  坐上车之后尽量的把脑袋固定在座位上不要过度的摆动头部一直摇晃会增加眩晕感建议可以闭目休息能睡着就最好了如果有条件可以调整座位躺下来

  买合适的晕车药

  一般来说最常见的预防晕车的方法就是去买晕车药但是晕车药的品种有很多时效和服用时间等都是有所不同的所以要根据自己的坐车时间和身体情况来选择合适的晕车药建议可以咨询医生后再进行购买

  与同伴聊天

  容易晕车的人可以在坐车过程中放松心情保持愉快的心情尽量的跟同伴聊聊天能够转移对晕车的注意力

  不空腹坐车

  不空腹坐车特别是坐长途车那样可能会使得胃里的酸水往上翻导致恶心感或是引起低血糖都是会导致晕车的也不能吃得过饱过饱在上下颠簸中也会容易产生想吐的感觉

  束腰

  坐车可以选择穿束腰的衣服穿可以有效的减少在坐车过程中对内脏的震荡从而能够减轻晕车的感觉如果没有束腰的衣服也可以将外套绑在腰上

  不要看书玩手机

  容易晕车的人在坐车时最好不要看书或玩手机眼睛会盯着相对固定的地方看这时眼睛和前庭平衡感受器提供给中枢的信息是不一样的眼睛是相对静止的而平衡感受器则是感受到车辆的运动这样就容易出现恶心、冒汗、甚至呕吐等晕车的症状

  进行深呼吸

  坐车时感到晕车恶心时可以进行几次深呼吸慢慢的呼出这样对于晕车时不舒服的症状有一定的缓解作用能够调整自己的状态

  捏鼻子

  坐车时产生晕车症状可以尝试用手指捏住两个鼻孔闭住嘴使劲鼓气能够有效的防止晕车症状加重

  坐在前排

  容易晕车的人可以尽量的选择坐在车子的前排一般来说前排的视野比较开阔能够使得视觉和前庭感受器感觉协调一致再加上有些车辆前排座位没有那么颠簸也是能减轻晕车情况的

  开窗透气

  在晕车时开窗呼吸新鲜、清凉的空气能够帮助缓解头晕、恶心的症状;而且汽车中的汽油、香水、空气清新剂、食物等东西的气味是容易引起晕车的原因开窗透气可以让新鲜空气流入车内起到预防晕车的作用

  那么吃什么水果可以缓解晕车呢?

  柠檬

  柠檬是属于偏酸的水果能帮助缓解晕车的不适感而且晕车可能会使得身体分泌过多的唾液导致产生恶心想吐的感觉而柠檬能够产生鞣酸使得口腔干燥有助于消除恶心感

  橄榄

  跟柠檬的作用是差不多的橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔内多余的唾液帮助消除晕车中想呕吐的感觉

  芒果

  芒果的果肉是属于凉性的有益胃止呕的作用对于坐车容易晕车的人来说能够起到解除晕车不适感的作用

  橘子

  在坐车之前可以将新鲜橘子皮放在鼻子下面用力挤压会有细小的水雾进入鼻孔有缓解晕车的作用而且适量的吃些橘子能减轻晕车时恶心不适的情况对于防止晕车有一定的帮助

  桃子

  桃子中是含有多种维生素、果酸和矿物质的而且还有丰富的铁元素对于晕车能够起到很好的预防作用

  山楂

  山楂口感偏酸适当的在晕车之前吃些能够提神起到预防晕车的效果也可以准备山楂片吃也是有一定的效果的

  苹果

  苹果中含有丰富的维生素、苹果酸和多种矿物质营养价值也是比较高的而且苹果的果肉是带有酸味的也是能够舒缓晕车的恶心感

  

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